Everybody Hurts

eine Austauschrunde von jungen Musiker*innen zu ihren persönlichen Erfahrungen rund um psychische Gesundheit in der Branche und die Möglichkeiten der Selbsthilfe 

FREITAG, 11.10.24 17:30-19:00

@Seminarraum im KuKuQ

im Rahmen der Pop Conference von Nürnberg Pop sowie den Wochen der seelischen Gesundheit 
Eintritt frei! Alle Infos zur Pop Conference auf Pop Conference Nürnberg (nuernberg-pop.com)

eine Kooperation mit KISS Nürnberg-Fürth-Erlangen

Verglichen mit musikalisch inaktiven Menschen leiden Musiker*innen häufiger unter Depressionen und Angststörungen (Musik und Psyche | Max-Planck-Gesellschaft (mpg.de)). 

Gleichzeitig ist Musik für viele Künstler*innen ein Mittel um mit dem eigenen Leiden umzugehen. Musik kann Emotionen verstärken, Schmerzen lindern, uns glücklich machen. Manchmal kann eine Erkrankung aber auch alles lähmen. 

Am heutigen Abend möchten wir mit Musiker*innen aus Nürnberg über ihre Erfahrungen sprechen.  

Was bedeutet Musik für ihre eigene Gesundheit? Wie kann Musik durch schwere Zeiten helfen? Wo liegen aber auch Grenzen von dem, was Musik leisten kann? Welche weiteren Unterstützungsangebote gibt es in Nürnberg?

Moderiert wird das Bühnengespräch von Darja Schneider von Kiss Nürnberg-Fürth-Erlangen

Kiss Mittelfranken ist ein gemeinnütziger Verein und Träger von fünf Kontakt- und Informationsstellen (Beratungsstellen) für Selbsthilfe an sechs Standorten in Mittelfranken: Nürnberg, Erlangen, Ansbach, Hersbruck, Roth und Weißenburg. Wir beraten und unterstützen Menschen, die nach einer Selbsthilfegruppe suchen, Betroffene und Angehörige, die eine Selbsthilfegruppe gründen möchten sowie bestehende Selbsthilfegruppen bei sämtlichen Gruppenanliegen. Darüber hinaus organisieren und initiieren wir ein Netzwerk zwischen den Gruppen, Informationsveranstaltungen und Fortbildungen rund um das Thema gemeinschaftliche Selbsthilfe, gemeinsame Projekte mit Selbsthilfegruppen und Kooperationspartnern sowie Schulungen für Tätige im Gesundheitswesen zum Thema Selbsthilfe. 

In Selbsthilfegruppen treffen sich Menschen selbstorganisiert mit dem gleichen Anliegen ohne professionelle Leitung  – das kann in Gesprächsgruppen sein oder bei gemeinsamen Unternehmungen. In Mittelfranken gibt es derzeit über 900 Selbsthilfegruppen zu den unterschiedlichsten gesundheitlichen und sozialen Themen.  

************************************Krisenbewusstsein – Veranstaltungsreihe im Oktober************************************

Krisenbewusstsein bedeutet, die Fähigkeit zu entwickeln, Krisensituationen frühzeitig zu erkennen, angemessen zu reagieren und klare Entscheidungen zu treffen.

mit der Veranstaltungsreihe Krisenbewusstsein, diesmal im Rahmen der Wochen der seelischen Gesundheit, möchten wir ein kleines Stück dazu beitragen, psychische Krankheiten zu entstigmatisieren. Außerdem wollen wir Räume zum Austausch und für Kreativität schaffen, sowie Hilfsmittel und -Adressen aufzeigen.

Anlaufstellen für Krisen verschiedenster Art findet ihr nach wie vor auf der Instagram-Seite von KBS: Krisen.Bewusst.Sein. (@k.b.s.nuernberg) • Instagram-Fotos und -Videos

KBS 2024 @ LUISE

Fr, 04.10. Vernissage

Fr 11.10. Bühnengespräch „Musik und mental health“ – danach Open Stage

So, 13.10. Workshop „Grenzen – wahrnehmen und achten „

((Di, 15.10. Schreibwerkstatt mit Mate Poesie))

Mehr Informationen und auch mehr Veranstaltungen rund um die Wochen seelischer Gesundheit findet ihr hier:

Nürnberger Woche der seelischen Gesundheit – Gesundheitsamt Nürnberg (nuernberg.de)